Big-Bunny-Smoothie – Grüner Smoothie mit Karottengrün und Schwarzkümmelöl
Was schon Königin Cleopatra und Nofretete wussten, Schwarzkümmelöl aus der Pflanze Nigella Sativa stärkt das Immunsystem und ist dank seiner antioxidativen Wirkung ein perfektes Schönheitsmittel für die Haut.
Essenzielle Fettsäuren sorgen dann noch für den Wachstum der Körperzellen und die antiallergene Wirkung hilft bei Neurodermitis, Pollenallgerie, Asthma und vielen weiteren allergischen Reaktionen.
Big-Bunny-Smoothie
Für 2 Personen
200 ml frisch gepresster Orangensaft
150 ml Wasser
4 Stengel Karottengrün (Bio)
1 kleines Stück Ingwer
1 Apfel
Eine handvoll frischer Spinat
1 EL Erdmandelmus
1 EL Schwarzkümmelöl
2 EL Chiagel
Karottengrün waschen, Ingwer schälen. Apfel waschen und das Kerngehäuse entfernen. Alle Zutaten im Smoothie-Mixer pürieren.
Chia-Gel Rezept:
Zu 2 Tassen Wasser 1/3 Tasse Chia-Samen hinzufügen. Umrühren und mindestens 30 Minuten warten, damit die Samen gelieren. Chia-Gel lässt sich gut im Voraus herstellen und kann tagelang im Kühlschrank aufbewahrt werden. Mit geschlossenem Deckel bis zu 2 Wochen.
Hallo, habe den Big Bunny Smoothie heute ausprobiert. Sehr Lecker. Habe eine Heuschnupfen und Pollenallergie und erst Angst ihn zu trinken. Aber alles gut. Kann man anstatt einen Apfel auch eine halbe Mango nehmen ? Lg
Süss-Gräser wie z.B.Gersten-, Weizen und Roggengras sind glutenfrei und lösen im
allgemeinen keine Pollenallergie aus. Das gleiche gilt für Blattgrün wie z.B. Karottengrün!
Das ist die positive Botschaft 🙂
Pollenallergiker empfehle ich Schwarzkümmelöl! Dieses sollte ab Januar regelmässig eingenommen werden
um das Immunsystem des Körpers zu stärken. Ich hatte es oft Kunden empfohlen und bei vielen ist
der Heuschnupfen verschwunden. Dieses natürliche Öl eignet sich auch für Kinder.
Hochwertiges Schwarzkümmelöl (Nigella sativa) erhältlich im Shop bei http://www.naturkraftwerke.com/
Buchempfehlung z.B. als E-Book http://www.weltbild.ch/3/16299018-1/ebook/natuerlich-heilen-mit-schwarzkuemmel.html?wea=2225336&origin=pla
Dr. med Peter Schleicher und Dr.Dr. med Mohamed Saleh berichten in diesem Buch über die besten Anwendungen um körpereigene Abwehrkräft zu aktivieren.