Power Smoothie

Power Smoothie

Privo di energie? Allora ci vuole un Power Smoothie. La cosa migliore da fare è quella di spremere la barbabietola e le mele con uno spremiagrumi adatto. Se comprate i succhi pronti, assicuratevi che i prodotti siano di qualità biologica, che il succo di mela sia naturalmente torbido e che il succo di barbabietola abbia subito una fermentazione lattica completa. In questo modo avete scelto la migliore qualità.

Power Smoothie

Ingredienti:
1 Kiwi, pelato
1 ½ cup di dente di leone, in alternativa rucola
¼ cup di succo di barbabietola
¾ cup succo di mela, naturalmente torbido
1 cucchiaino di polvere di moringa
½ cucchiaino di polvere alghe calcaree
½ cucchiaino di polvere di amalaki
2 cubetti di ghiaccio, opzionale

Frullare tutti gli ingredienti fino ad ottenere un liquido cremoso e gustare!



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