Smoothie verde per bambini – vegano – senza glutine – crudo – alcalino

Smoothie verde per bambini – vegano – senza glutine – crudo – alcalino

Per 4 persone

¼ di ananas
200 g di spinaci
250 g di fragole
1 mela
1 banana
500 ml di acqua (o a piacere)

Rimuovete la buccia dell’ananas, sbucciate la banana. Lavate tutti gli altri ingredienti. Rimuovete gli stoloni dalle fragole e rimuovete il torsolo dalla mela. Tagliate tutti gli ingredienti a pezzetti e frullateli.



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