Tag: lamponi

Gelato su stecco

Gelato su stecco

Questo «gelato su stecco» sano, con proteine di girasole ha un sapore celestiale. Si fa in fretta ed è ideale anche per i bambini! In questa ricetta uso il miele naturale per addolcire. Il miele proviene da un vicino apicoltore che ama le sue api 

Smoothie di lampone con Chia Pudding

Smoothie di lampone con Chia Pudding

Iniziare bene la giornata! Smoothie di lampone con Chia Pudding Chia-Pudding 1 cup Chia Pudding (Immergere 1 cucchiaio di semi di chia in 1 cup di latte di mandorla (durante la notte) ) Smoothie di lampone ½ cup lamponi congelati 1 banana, congelata ½ cup 

Bowl di lampone dolce con granella di Spirulina

Bowl di lampone dolce con granella di Spirulina

Superfood-Bowl Con dolci naturali di frutta, noci e date. Questa Bowl ti porta al settimo cielo. Ecco la ricetta: Bowl di lampone dolce con granella di Spirulina Per il Bowl: ½ tazza di lamponi congelati 1 banana sbucciata 2 cucchiai di anacardi 200 ml di