Tag: Zenzero

Chia-Pudding alla vaniglia

Chia-Pudding alla vaniglia

La colazione ideale per iniziare la giornata. Per gli atleti, questo Chia-Pudding è la fonte ideale di energia. Il perfetto Booster-Superfood per la mente degli studenti! Chia-Pudding alla vaniglia Preparazione Chia Pudding 1 ½ cucchiai di semi di chia 1 cucchiaino di gusci di semi […]

Torta di spezie con frutti di bosco

Torta di spezie con frutti di bosco

Questa torta è così deliziosa e il gusto di cannella, zenzero e noce moscata ricorda le “1000 e 1 notte”. Io la preferisco semplice, ma chi vuole può decorarla con una glassa o una copertura di cioccolato. Torta di spezie con frutti di bosco Preparazione: […]

Crocchette di mandorle su insalata di cetrioli di papaia

Crocchette di mandorle su insalata di cetrioli di papaia

Questa ricetta rende bella ed è semplicemente super deliziosa. E’ facile da digerire, sana e ideale per l’inizio della primavera. Le mandorle sono anche la migliore fonte di vitamina E. Il segreto della vitamina E: è un antiossidante che rileva e distrugge i radicali liberi […]