Smoothie verde disintossicante

Smoothie verde disintossicante

Il potere verde degli Smoothie Come stai, stai mangiando abbastanza verdure a foglia? Le verdure a foglia verde contengono una straordinaria varietà di ingredienti vitali che sono estremamente importanti per una buona salute. I frullati verdi sono il modo più semplice, veloce e delizioso per 

Bruschetta con mousse semi di zucca

Bruschetta con mousse semi di zucca

3 piccole fette di pane, tostate in olio d’oliva 1 pomodoro tagliato a dadini 1 cucchiaino polvere di salicornia o 1/2 cucchiaino di sale marino 1 cucchiaino di origano, essiccato 2 cucchiai di olio di semi di zucca Mousse di semi di zucca, in alternativa 

Foie Gras VEGANO – un’azione per i gli amici animali

Foie Gras VEGANO – un’azione per i gli amici animali

Le oche vengono torturate per fare il foie gras, questa è crudeltà verso gli animali! Inoltre, il foie gras grasso ha un’influenza negativa non solo sulla salute, ma anche sulla mente! Perché la sofferenza degli animali si stabilisce nelle nostre cellule. Questa alternativa a base 

Biscotti di arachidi e datteri

Biscotti di arachidi e datteri

Biscotti di arachidi e datteri Ingredienti per 16 pezzi Nocciole sbucciate per guarnire 6 datteri Medjool, lasciate in ammollo per 15 minuti, rimuovete i noccioli 1 cup di farina d’avena, fine 1 cucchiaino di fiori di cannella macinata 1 cucchiaino di cannella di Ceylon, macinata 

Pudding al cioccolato e avocado

Pudding al cioccolato e avocado

Questo pudding al cioccolato, super sano, ha un buon sapore per tutti e vi fa arrivare al settimo cielo. Potete sgranocchiare senza rimorsi! Perché contiene solo ingredienti sani e senza zucchero. Anche i bambini amano la deliziosa e dolce creazione al cioccolato. Decorate il pudding 

Marmellata di olivello spinoso senza zucchero

Marmellata di olivello spinoso senza zucchero

Marmellata di olivello spinoso ½ Cup di bacche di olivello spinoso imbevute in acqua per 3 ore 1/3 Cup di succo di carota 2 cucchiai di sciroppo di datteri 2 cucchiai di buccia di psillio 1 cucchiaino di succo di limone Scolate l’olivello spinoso e 

Focaccia ai semi di lino senza glutine

Focaccia ai semi di lino senza glutine

  Focaccia ai semi di lino senza glutine ½ Cup di pomodori a cubetti in alternativa Salsa di pomodoro 6 cucchiai di farina di semi di lino 6 cucchiai di semi di canapa, pelati 2 cucchiai di semi di chia 3 cucchiai di uva passa 

Nuggets di Jackfruit

Nuggets di Jackfruit

Il jackfruit viene raccolto in molti paesi tropicali e può essere preparato in molti modi. È a basso contenuto calorico, ma ricco di fibre. Se preferite una dieta rispettoso degli animali, questa ricetta fa proprio al caso vostro. I nuggets di jackfruit hanno un sapore 

BARRETTE DI PISTACCHIO AGLI ANACARDI

BARRETTE DI PISTACCHIO AGLI ANACARDI

Queste barrette hanno un sapore delizioso e sono facili e veloci da preparare. Basta mescolare tutti gli ingredienti e lasciarli riposare in frigorifero. Questo snack superfood è delizioso e dolce, ma mantiene stabile lo zucchero nel sangue grazie allo sciroppo di datteri. Così le prestazioni 

Superfood – Pane di grano rosso

Superfood – Pane di grano rosso

2 cup di grano rosso Immergete il grano rosso in acqua per 2 ore, poi mettetelo in un fine settaccio a scolare. Pogiate il setaccio su una ciotola in modo che il grano possa continuare a scolare. Coprite il setaccio con un panno e lasciate