Schlagwort: Himbeeren

Himbeer Smoothie mit Chia-Pudding

Himbeer Smoothie mit Chia-Pudding

Den Tag gut beginnen! Himbeer Smoothie mit Chia-Pudding Chia-Pudding 1 Cup Chia-Pudding (1 EL Chia-Samen mit 1 Cup Mandelmilch quellen lassen (overnight)) Himbeer-Smoothie ½ Cup Himbeeren gefroren 1 Banane, gefroren ½ Cup Kokosjoghurt, natur ½ TL Vanille gemahlen 1 EL goldene Chlorella, Migroalgenpulver (optional) Alle […]

Süsse Himbeer-Bowl mit Spirulina Nibs

Süsse Himbeer-Bowl mit Spirulina Nibs

  Superfood-Bowl Mit natürlicher Süsse aus Früchten, Nüssen und Datteln. Diese Bowl lässt im 7. Himmel schweben. Hier das Rezept: Süsse Himbeer-Bowl mit Spirulina Nibs Für die Bowl: ½ Tasse Himbeeren gefroren 1 Banane geschält 2 EL Cashewmus 200 ml Kokosmilch 1 TL Kakaopulver roh […]

Beeren-Sorbet, ein Cocktail voller Vitamine

Beeren-Sorbet, ein Cocktail voller Vitamine

Beeren-Sorbet Für 4 Personen: Zutaten: Gefrorene Beeren: 150 g Himbeeren 50 g Brombeeren 50 g rote Johannisbeeren 50 g schwarze Johannisbeeren Weitere Zutaten: 40 g Kokosblütenzucker ½ Zitrone 60 ml Wasser von der grünen Kokosnuss 10 Minz-Blätter 1 TL Vanille gemahlen Zubereitung: Alle Zutaten im […]